介紹了您的小同伴，旨在減輕焦慮和壓力。這些小娃娃是管理您擔心的獨特工具。只需與您的CraverDoll分享您的擔憂，然後讓它為您帶來負擔。通過使用CraverDolls作為日記方法，您可以隨著時間的流逝來跟踪您的煩惱，獲得對壓力模式的見解，並致力於克服它們。
一旦您的擔心消失了，請告知您的Craverdoll，它不再需要擔心。反思過去的擔憂會帶來一種舒緩的鎮定感，幫助您意識到管理焦慮方面走了多遠。擁抱憂慮的治療能力，並朝著更寧靜的心態邁出一步。
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