Endişe ve stresi hafifletmeye yardımcı olmak için tasarlanmış küçük arkadaşlarınız olan endişe verici. Bu küçük bebekler endişelerinizi yönetmek için eşsiz bir araç olarak hizmet eder. Endişelerinizi endişenizle paylaşın ve sizin için yük taşımasına izin verin. Endlessdolls'u bir günlükleme yöntemi olarak kullanarak, endişelerinizi zamanla izleyebilir, stres kalıplarınız hakkında bilgi edinebilir ve bunların üstesinden gelmek için çalışabilirsiniz.
Endişeniz dağıldıktan sonra, endişenizi artık endişelenmesi gerekmediğini bildirin. Geçmiş endişeleri yansıtmak, endişenizi yönetmeye ne kadar geldiğinizi anlamanıza yardımcı olarak yatıştırıcı bir sakin duygusu getirebilir. Endişelerin terapötik gücünü kucaklayın ve daha sakin bir zihin durumuna doğru bir adım atın.
