Presentazione di preoccupazioni, i tuoi piccoli compagni progettati per aiutare ad alleviare l'ansia e lo stress. Queste piccole bambole servono come strumento unico per gestire le tue preoccupazioni. Condividi semplicemente le tue preoccupazioni con il tuo TurgeDoll e lascia che porti l'onere per te. Utilizzando le preoccupazioni di preoccupazione come metodo di journaling, puoi tracciare le tue preoccupazioni nel tempo, acquisendo approfondimenti sui tuoi schemi di stress e lavorando per superarli.
Una volta dissipato la tua preoccupazione, informa il tuo problema di preoccupazione che non deve più preoccuparsi. Riflettersi sulle preoccupazioni passate può portare un calmo rilassante di calma, aiutandoti a capire quanto sei arrivato nel gestire la tua ansia. Abbraccia il potere terapeutico di preoccupazioni e fai un passo verso uno stato mentale più sereno.
