Freediving Apnea Trainer uygulaması nefes dayanıklılığını artırmak ve kullanıcıların nefes tutma kapasitelerini artırmalarına yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Hem acemi hem de deneyimli serbest dalgıçlara, su altı avcılarına ve yoga uygulayıcılarına hitap etmektedir. Uygulama, kullanıcıların mevcut maksimum nefes tutma sürelerini girmelerine olanak tanır ve bu daha sonra otomatik olarak kişiselleştirilmiş eğitim tabloları oluşturur. Kullanıcılar sağlanan eğitim planını takip edebilir ve apnelerini iyileştirmek için çeşitli egzersizlere katılabilir. Uygulama aynı zamanda otomatik hesaplanan tablolar, mevcut tabloları düzenleme yeteneği, tamamlanan eğitimlerin kapsamlı geçmişi ve kalp atış hızı izleme için nabız oksimetreleri ve Bluetooth cihazlarıyla uyumluluk gibi ek özelliklere de sahiptir. Ancak bu uygulamanın tıbbi bir cihaz olmadığını ve yalnızca genel fitness ve sağlıklı yaşam amaçlarına yönelik olduğunu vurgulamak çok önemlidir. Kullanıcılar herhangi bir tıbbi endişe için doktora başvurmalıdır.
Bu yazılımın altı temel avantajı şunlardır:
- Geliştirilmiş Apne ve Nefes Dayanıklılığı: Uygulama, kullanıcıların nefeslerini uzun süre tutmalarını sağlar ve serbest dalış, su altı avcılığı ve yoga eğitimi için faydalı olduğu kanıtlanır.
- Kişiselleştirilmiş Egzersiz Planları: Uygulama, kullanıcının maksimum nefes tutma süresine göre egzersiz tablolarını hesaplar ve her biri için özel bir plan sunar. bireysel.
- Düzenlenebilir Tablolar ve Özelleştirme: Kullanıcılar mevcut tabloları değiştirebilir veya kendilerininkini oluşturarak esnek ve kişiselleştirilmiş bir eğitim deneyimi geliştirebilirler.
- İlerleme Takibi: Uygulama, istatistikler ve grafikler de dahil olmak üzere tamamlanmış eğitimlerin tam bir geçmişini saklayarak kullanıcıların ilerlemelerini izlemelerine ve geliştirmelerine olanak tanır. zaman.
- Harici Cihazlarla Uyumluluk: Uygulama, Jumper500f gibi nabız oksimetrelerini ve kalp atış hızı ölçümleri için Bluetooth cihazlarını destekleyerek ek veri ve işlevsellik sağlar.
- Ek Özellikler: Uygulama, kare nefes egzersizi zamanlayıcısı, egzersiz aşamaları sırasındaki bildirimler, sesli ve titreşim bildirimleri, Kapsamlı ve özelleştirilebilir bir egzersiz deneyimi sunan kasılmaların başlangıcını işaretleme ve duraklatma veya geçiş seçeneklerini işaretleme yeteneği.
