V.O2: Running Coach and Plans: 나만의 러닝 코치
모든 레벨의 러너를 위해 설계된 최첨단 코칭 앱 V.O2: Running Coach and Plans으로 달리기 성능을 높이세요. 개인 최고 기록을 목표로 하는 마라토너 초보자든 노련한 마라톤 선수든, V.O2는 목표 달성에 도움이 되는 맞춤형 지도와 훈련 계획을 제공합니다.
주요 기능:
- VDOT 체력 평가: 현재 달리기 체력 수준을 정확하게 평가하세요.
- 맞춤형 훈련 속도: 개인의 능력과 체력 수준에 맞는 훈련 속도를 받아보세요.
- GPS 통합: 인기 피트니스 기기의 GPS 데이터와 훈련 캘린더를 원활하게 동기화하세요.
- 실시간 안내: Garmin 장치에 동기화된 실시간 피드백과 속도 안내를 받으세요.
- 코치 커뮤니케이션: 필요에 따라 훈련 계획을 조정하기 위해 개인 코치와 직접 커뮤니케이션하세요.
- 과학적으로 뒷받침되는 방법론: 과학적으로 검증된 방법을 기반으로 유명한 올림픽 수준의 코치 Jack Daniels가 개발한 훈련 계획의 이점을 누리세요.
당신의 잠재력을 최대한 발휘하세요:
V.O2: Running Coach and Plans은 과도한 훈련을 방지하면서 노력을 극대화하도록 설계된 지능형 훈련을 제공합니다. 이는 귀하의 발전에 맞춰 조정되며 귀하의 발전에 따라 발전하는 진정한 맞춤형 교육을 제공합니다. 지금 V.O2를 다운로드하고 차이를 경험해보세요!
