V.O2: Running Coach and Plans: আপনার ব্যক্তিগত রানিং কোচ
সকল স্তরের দৌড়বিদদের জন্য ডিজাইন করা একটি অত্যাধুনিক কোচিং অ্যাপ V.O2: Running Coach and Plans দিয়ে আপনার দৌড়ের পারফরম্যান্সকে উন্নত করুন। আপনি একজন শিক্ষানবিস বা একজন অভিজ্ঞ ম্যারাথনার হোন না কেন ব্যক্তিগত সেরার জন্য লক্ষ্য রাখছেন, V.O2 আপনাকে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে সাহায্য করার জন্য ব্যক্তিগত নির্দেশিকা এবং প্রশিক্ষণের পরিকল্পনা প্রদান করে।
মূল বৈশিষ্ট্য:
- VDOT ফিটনেস মূল্যায়ন: আপনার বর্তমান চলমান ফিটনেস স্তর সঠিকভাবে মূল্যায়ন করুন।
- ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণের গতি: আপনার ব্যক্তিগত ক্ষমতা এবং ফিটনেস স্তর অনুসারে প্রশিক্ষণের গতি পান।
- GPS ইন্টিগ্রেশন: জনপ্রিয় ফিটনেস ডিভাইস থেকে GPS ডেটার সাথে আপনার প্রশিক্ষণ ক্যালেন্ডার নির্বিঘ্নে সিঙ্ক করুন।
- রিয়েল-টাইম গাইডেন্স: আপনার গারমিন ডিভাইসে সিঙ্ক করা রিয়েল-টাইম ফিডব্যাক এবং পেসিং গাইডেন্স পান।
- প্রশিক্ষক যোগাযোগ: প্রয়োজন অনুযায়ী আপনার প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা সামঞ্জস্য করতে আপনার ব্যক্তিগত কোচের সাথে সরাসরি যোগাযোগ করুন।
- বৈজ্ঞানিকভাবে-সমর্থিত পদ্ধতি: বৈজ্ঞানিকভাবে বৈধ পদ্ধতির উপর ভিত্তি করে বিখ্যাত অলিম্পিক-স্তরের কোচ জ্যাক ড্যানিয়েলস দ্বারা তৈরি প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা থেকে উপকৃত হন।
আপনার সম্পূর্ণ সম্ভাবনা আনলক করুন:
V.O2: Running Coach and Plans ওভারট্রেনিং প্রতিরোধ করার সময় আপনার প্রচেষ্টাকে সর্বাধিক করার জন্য ডিজাইন করা বুদ্ধিমান প্রশিক্ষণ অফার করে। এটি আপনার অগ্রগতির সাথে খাপ খায়, সত্যিকারের ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ প্রদান করে যা আপনার উন্নতির সাথে বিকশিত হয়। আজই V.O2 ডাউনলোড করুন এবং পার্থক্যটি অনুভব করুন!
