Ascent: Oras ng Screen at Off Oras ay ang pangwakas na produktibo ng booster at procrastination antidote. Ang app na ito ay nagtatanim ng malusog na gawi sa telepono sa pamamagitan ng pag -pause ng nakakagambalang mga app at pagtaguyod ng maalalahanin na trabaho. Ang pag -akyat ay tumutulong sa iyo na tumuon at lumikha ng isang mas sinasadyang digital na karanasan.
Kasama sa mga pangunahing tampok ang pag-eehersisyo ng pag-pause (hinihikayat ang paggamit ng Mindful App), sesyon ng pokus (paglikha ng mga panahon ng walang pag-iingat na trabaho), at pagharang ng mga reels at shorts (pag-minimize ng mga pagkagambala sa social media). Nagbibigay din ang app ng napapasadyang mga iskedyul ng pag -block sa pamamagitan ng mga paalala, shortcut, at mga bookmark. Magpaalam sa sapilitang pag -scroll at kumusta sa isang mas produktibong pamumuhay.
Mga Tampok ng Ascent:
- I -pause ang ehersisyo: Nag -uudyok ng pagmuni -muni bago ilunsad ang mga nakakagambalang apps.
- Session ng Pokus: Lumilikha ang dedikado, oras ng walang pag-agaw sa trabaho.
- Mga Paalala: Tumutulong sa iyo na lumayo mula sa oras na mga apps para sa isang balanseng digital na buhay.
- Mga Reels & Shorts Blocking: Pinipigilan ang mga tiyak na nakakagambalang mga seksyon ng app (tulad ng Instagram Reels at YouTube Shorts).
- Mga hangarin: Hinihikayat ka na tukuyin ang iyong layunin bago gamitin ang mga potensyal na wasting apps.
- Mga shortcut: Nagbibigay ng mabilis na pag -access sa mga mahahalagang app at mga link para sa streamline na daloy ng trabaho.
Konklusyon:
Ascent: Oras ng Screen at Off Oras ay nagbibigay kapangyarihan sa iyo upang makabuo ng pangmatagalang malusog na gawi sa telepono. Ang mga tampok nito ay nagtataguyod ng pokus, pagiging produktibo, at maalalahanin na digital na pakikipag -ugnay. Ang napapasadyang pag -block at motivational na paalala ay makakatulong sa iyo na mabawi ang kontrol ng iyong oras at makamit ang iyong mga layunin. I -download ang pag -akyat ngayon at sumakay sa isang paglalakbay sa isang mas balanseng digital na buhay.
