ASCENT: SCHERM TIME & OFF TIJD is de ultieme productiviteitsbooster en uitstel tegengif. Deze app cultiveert gezonde telefoongewoonten door afleidende apps te pauzeren en bewust werk te promoten. Ascent helpt u om zich te concentreren en een meer opzettelijke digitale ervaring te creëren.
Belangrijkste kenmerken zijn onder meer pauze-oefening (aanmoedigende mindful app-gebruik), focussessie (afleidingsvrije werkperioden creëren) en het blokkeren van rollen en shorts (het minimaliseren van afleidingen op sociale media). De app biedt ook aanpasbare blokkeerschema's via herinneringen, snelkoppelingen en bladwijzers. Zeg vaarwel tegen dwangmatig scrollen en hallo tegen een productievere levensstijl.
Ascentiefuncties:
- Pauze oefening: vraagt reflectie voordat u afleidende apps stelt.
- Focussessie: Creëert toegewijde, afleidingsvrije werktijd.
- Herinneringen: helpt u weg te stappen van tijdrovende apps voor een evenwichtig digitaal leven.
- Reels & shorts blokkeren: Blokkeert specifieke afleidende app -secties (zoals Instagram Reels en YouTube shorts).
- Intenties: moedigt u aan om uw doel te definiëren voordat u mogelijk tijdverspillende apps gebruikt.
- Snelkoppelingen: Biedt snelle toegang tot essentiële apps en links voor gestroomlijnde workflow.
Conclusie:
ASCENT: SCHERM TIJD & UIT TIJD stelt u in staat om blijvende gezonde telefoongewoonten op te bouwen. De functies bevorderen focus, productiviteit en bewuste digitale betrokkenheid. Aanpasbare blokkering en motiverende herinneringen helpen u de controle over uw tijd te herwinnen en uw doelen te bereiken. Download Ascent vandaag en begin aan een reis naar een meer uitgebalanceerd digitale leven.
