ASCUNTO: O tempo de tela e o tempo de folga é o melhor impulsionador de produtividade e o antídoto de procrastinação. Este aplicativo cultiva hábitos de telefone saudáveis, pausando aplicativos de distração e promovendo o trabalho consciente. A ascensão ajuda você a se concentrar e criar uma experiência digital mais intencional.
Os principais recursos incluem exercícios de pausa (incentivando o uso consciente de aplicativos), sessão de foco (criando períodos de trabalho sem distração) e bobinas e bloqueios de shorts (minimizando as distrações de mídia social). O aplicativo também fornece horários de bloqueio personalizáveis por meio de lembretes, atalhos e favoritos. Diga adeus a rolagem compulsiva e olá para um estilo de vida mais produtivo.
Recursos de subida:
- Pausa Exercício: Aumenta a reflexão antes de iniciar aplicativos de distração.
- Sessão de foco: Cria tempo de trabalho dedicado e sem distração.
- Lembretes: Ajuda você a se afastar de aplicativos demorados para uma vida digital equilibrada.
- Blocking e bloqueio de shorts: Bloqueia seções de aplicativos de distração específicas (como bobinas do Instagram e shorts do YouTube).
- INTENÇÕES: Incentiva você a definir seu objetivo antes de usar aplicativos potencialmente desbotados pelo tempo.
- Atalhos: fornece acesso rápido a aplicativos e links essenciais para o fluxo de trabalho simplificado.
Conclusão:
Ascensão: o tempo da tela e o tempo de folga o capacita a criar hábitos de telefone saudáveis duradouros. Seus recursos promovem foco, produtividade e engajamento digital consciente. Lembretes de bloqueio e motivação personalizáveis ajudam a recuperar o controle do seu tempo e a alcançar seus objetivos. Faça o download de subida hoje e embarque em uma jornada para uma vida digital mais equilibrada.
