ค้นหาความสงบภายในของคุณด้วย VGZ Mindfulness Coach แอปฝึกสติฟรีที่ออกแบบมาเพื่อนำความสงบและการปรากฏตัวมาสู่ชีวิตประจำวันของคุณ ด้วยแบบฝึกหัดมากกว่า 100 แบบและโปรแกรมที่ครอบคลุม 8 โปรแกรม คุณสามารถปรับแต่งแบบฝึกหัดให้เหมาะกับตารางเวลาและอารมณ์ของคุณได้ นำโดยโค้ชฝึกสติ Annegreetje และมีให้บริการในภาษาดัตช์ทั้งหมด VGZ Mindfulness Coach นำเสนอแนวทางปฏิบัติที่หลากหลาย ตั้งแต่การทำสมาธิผ่อนคลายไปจนถึงการเล่นโยคะสำหรับเด็ก เพียงเลือกเสียงที่คุณต้องการแล้วปล่อยให้เซสชันนำพาคุณไปยังสถานที่แห่งความเงียบสงบ ติดตามความคืบหน้าของคุณด้วยฟิลเตอร์ใหม่และเครื่องวัดอารมณ์ที่มีประโยชน์ ทำให้ VGZ Mindfulness Coach เป็นเพื่อนที่สมบูรณ์แบบในการเดินทางแห่งสติของคุณ
คุณสมบัติของ VGZ Mindfulness Coach:
- เข้าถึงแบบฝึกหัดเจริญสติมากกว่า 100 รายการและโปรแกรมที่มีโครงสร้าง 8 โปรแกรม
- การออกกำลังกายรวมถึงการทำสมาธิและโยคะสำหรับเด็ก
- เลือกระหว่างเสียงนำทางชายและหญิง
- ได้รับการพัฒนา โดยโค้ชฝึกสติผู้เชี่ยวชาญ Annegreetje
- ติดตามความคืบหน้าของคุณด้วยตัวกรองใหม่ และเครื่องวัดอารมณ์
- ฟรีและสะดวกสบายสำหรับผู้ใช้ทุกคน
สรุป:
แอป VGZ Mindfulness Coach นำเสนอคอลเลกชันแบบฝึกหัดและโปรแกรมการเจริญสติที่ครอบคลุมเพื่อช่วยให้คุณฝึกฝนการแสดงตนและใช้ชีวิตอยู่กับปัจจุบัน ด้วยตัวเลือกเสียงที่ปรับแต่งได้และตัวติดตามอารมณ์ในตัว แอปฟรีนี้จึงเป็นเครื่องมืออันล้ำค่าในการยกระดับความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ ดาวน์โหลด VGZ Mindfulness Coach วันนี้และเริ่มต้นการเดินทางของคุณสู่ชีวิตที่มีสติมากขึ้น!
