Trang chủ Ứng dụng Sức khỏe & Thể hình Nike Run Club - Running Coach
Nike Run Club - Running Coach

Nike Run Club - Running Coach

4.4
Tải xuống
Tải xuống
Mô tả ứng dụng

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.plusgps&hl=en_US&gl=US

)

Nike Run Club (NRC): Người bạn đồng hành chạy bộ miễn phí tối ưu dành cho người mới bắt đầu

Khai phá tiềm năng chạy bộ của bạn với Nike Run Club, ứng dụng miễn phí hoàn hảo dành cho người mới bắt đầu. NRC cung cấp một bộ công cụ toàn diện để hướng dẫn, theo dõi và thúc đẩy bạn từng bước. Cho dù bạn đang hướng tới mục tiêu 5k, 10k, bán marathon hay xa hơn, NRC đều cung cấp các kế hoạch đào tạo cá nhân, các bước chạy có hướng dẫn và huấn luyện chuyên nghiệp để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình.

Tính năng dành cho mọi người chạy:

  • Theo dõi toàn diện:

    Giám sát chính xác hoạt động của bạn bằng tính năng theo dõi GPS, tốc độ, khoảng cách, độ cao, nhịp tim, v.v. Theo dõi tiến trình của bạn và ăn mừng thành tích của bạn bằng các chỉ số thể chất chi tiết.
  • Đào tạo được cá nhân hóa:

    Chọn trong số nhiều kế hoạch đào tạo phù hợp với các khoảng cách và cấp độ kinh nghiệm khác nhau. Các gói này, có sẵn ở một số quốc gia, được thiết kế để tăng dần thể lực của bạn và ngăn ngừa chấn thương.
  • Chạy có hướng dẫn:

    Tận hưởng các cuộc chạy có hướng dẫn bằng âm thanh đầy động lực được dẫn dắt bởi các vận động viên và huấn luyện viên ưu tú của Nike. Những lần chạy này cung cấp các bước và khoảng thời gian khác nhau, giúp việc tập luyện của bạn luôn hấp dẫn và hiệu quả. Có sẵn ở một số quốc gia.
  • Cộng đồng hấp dẫn:

    Kết nối với cộng đồng người chạy bộ toàn cầu, chia sẻ tiến trình của bạn, tạo thử thách với bạn bè và nhận được sự khuyến khích để duy trì động lực. Tham gia các thử thách cộng đồng để kiếm huy hiệu và cúp.
  • Sức khỏe toàn diện:

    Tiếp cận những lời khuyên có giá trị về sức khỏe và thể chất, bao gồm dinh dưỡng, phục hồi và tư duy để hỗ trợ sức khỏe tổng thể của bạn. NRC cung cấp tài nguyên để giúp bạn đạt được hành trình tập luyện cân bằng.
  • Các tính năng nâng cao:

    Quản lý giày chạy bộ của bạn bằng bộ đếm số dặm tích hợp, theo dõi tốc độ của bạn trên các loại giày khác nhau và dễ dàng đồng bộ hóa dữ liệu của bạn với Google Fit và các thiết bị Wear OS khác.

Bắt đầu ngay hôm nay:

Tải Nike Run Club và tham gia cộng đồng Nike. Chuyển đổi hành trình chạy của bạn từ người mới bắt đầu thành người chạy thành thạo với các tính năng toàn diện và môi trường hỗ trợ của NRC. Xin lưu ý rằng một số tính năng, như kế hoạch tập luyện và đường chạy có hướng dẫn, có thể bị hạn chế ở một số khu vực nhất định.

(Liên kết tới Cửa hàng Google Play:

Đánh giá Đăng bình luận
RunnerGirl88 Dec 17,2024

Great app for tracking runs and setting goals! The guided runs are really helpful for beginners like me. I love the integration with other Nike services too.

CorreCamina Dec 24,2024

La aplicación está bien, pero a veces la información de seguimiento no es del todo precisa. Me gustaría ver más opciones de personalización de los entrenamientos.

JoggeurParisien Dec 10,2024

翻译效果不错,使用方便,对于旅行者来说很实用,就是偶尔翻译会有点慢。

Ứng dụng mới nhất Hơn +
Bản tin | 3.80M
Khám phá HAOMEET, nền tảng xã hội di động cao cấp kết nối các chuyên gia kinh doanh thành công và những người độc thân thông minh, hấp dẫn trong khu vực của bạn. Trải nghiệm giao tiếp và hẹn hò vô song, tập trung vào các kết nối chất lượng và các tương tác có ý nghĩa. Thoát khỏi sự cô đơn và ôm lấy một người ngụy biện
Bản tin | 16.60M
Sẵn sàng kết nối với những người mới và khám phá những khả năng thú vị? Trò chuyện hẹn hò của tôi - tán tỉnh và ngày là ứng dụng hoàn hảo cho bạn! Nền tảng thân thiện với người dùng này giúp bạn dễ dàng trò chuyện, nhắn tin và chia sẻ ảnh với những người khác chia sẻ sở thích của bạn. Cho dù bạn đang tìm kiếm tình bạn, sự lãng mạn hay đơn giản
Làm sáng những ngày của những người thân yêu của bạn với những lời chào Đức ấm lòng bằng cách sử dụng ứng dụng Good Morning Good Night của Đức. Ứng dụng này có một bộ sưu tập hình ảnh thú vị, trích dẫn đầy cảm hứng và những bài thơ chạm vào, cho phép bạn dễ dàng chia sẻ tình cảm với một vài vòi đơn giản. Cho dù đó là một buổi sáng vui vẻ
Bản tin | 13.20M
Loveeto Top 18+: Kết nối nỗ lực với người độc thân địa phương Top 18+ tình yêu đơn giản hóa việc gặp gỡ những người mới trong khu vực của bạn. Ứng dụng hẹn hò trực tuyến này tạo điều kiện cho các kết nối với đàn ông và phụ nữ độc thân mà không cần đăng ký điện thoại. Cho dù bạn tìm kiếm sự lãng mạn, một mối quan hệ cam kết hay trò chuyện bình thường
Bản tin | 45.10M
Khám phá Destino: Cách mới thú vị để kết nối với người độc thân trong khu vực của bạn! Ứng dụng hẹn hò miễn phí này cung cấp trải nghiệm thú vị và hấp dẫn cho việc hẹn hò thông thường và các mối quan hệ địa phương. Với các cấu hình thực bằng nhiều ngôn ngữ, thuật toán phù hợp tinh vi và hệ thống trò chuyện động, Destino giúp bạn
Tài chính | 55.60M
Bài viết này giới thiệu ứng dụng CIMB áp dụng, một giải pháp ngân hàng di động mang tính cách mạng. Mở tài khoản tiết kiệm CIMB-I từ bất cứ đâu, loại bỏ sự cần thiết của các chuyến thăm chi nhánh và giấy tờ. Chỉ cần sử dụng Mykad và điện thoại di động của bạn để bắt đầu. Tận hưởng sự thuận tiện của việc giao thẻ ghi nợ trực tiếp đến yo