Trang chủ Ứng dụng Sức khỏe & Thể hình Nike Run Club - Running Coach
Nike Run Club - Running Coach

Nike Run Club - Running Coach

4.4
Tải xuống
Tải xuống
Mô tả ứng dụng

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.plusgps&hl=en_US&gl=US

)

Nike Run Club (NRC): Người bạn đồng hành chạy bộ miễn phí tối ưu dành cho người mới bắt đầu

Khai phá tiềm năng chạy bộ của bạn với Nike Run Club, ứng dụng miễn phí hoàn hảo dành cho người mới bắt đầu. NRC cung cấp một bộ công cụ toàn diện để hướng dẫn, theo dõi và thúc đẩy bạn từng bước. Cho dù bạn đang hướng tới mục tiêu 5k, 10k, bán marathon hay xa hơn, NRC đều cung cấp các kế hoạch đào tạo cá nhân, các bước chạy có hướng dẫn và huấn luyện chuyên nghiệp để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình.

Tính năng dành cho mọi người chạy:

  • Theo dõi toàn diện:

    Giám sát chính xác hoạt động của bạn bằng tính năng theo dõi GPS, tốc độ, khoảng cách, độ cao, nhịp tim, v.v. Theo dõi tiến trình của bạn và ăn mừng thành tích của bạn bằng các chỉ số thể chất chi tiết.
  • Đào tạo được cá nhân hóa:

    Chọn trong số nhiều kế hoạch đào tạo phù hợp với các khoảng cách và cấp độ kinh nghiệm khác nhau. Các gói này, có sẵn ở một số quốc gia, được thiết kế để tăng dần thể lực của bạn và ngăn ngừa chấn thương.
  • Chạy có hướng dẫn:

    Tận hưởng các cuộc chạy có hướng dẫn bằng âm thanh đầy động lực được dẫn dắt bởi các vận động viên và huấn luyện viên ưu tú của Nike. Những lần chạy này cung cấp các bước và khoảng thời gian khác nhau, giúp việc tập luyện của bạn luôn hấp dẫn và hiệu quả. Có sẵn ở một số quốc gia.
  • Cộng đồng hấp dẫn:

    Kết nối với cộng đồng người chạy bộ toàn cầu, chia sẻ tiến trình của bạn, tạo thử thách với bạn bè và nhận được sự khuyến khích để duy trì động lực. Tham gia các thử thách cộng đồng để kiếm huy hiệu và cúp.
  • Sức khỏe toàn diện:

    Tiếp cận những lời khuyên có giá trị về sức khỏe và thể chất, bao gồm dinh dưỡng, phục hồi và tư duy để hỗ trợ sức khỏe tổng thể của bạn. NRC cung cấp tài nguyên để giúp bạn đạt được hành trình tập luyện cân bằng.
  • Các tính năng nâng cao:

    Quản lý giày chạy bộ của bạn bằng bộ đếm số dặm tích hợp, theo dõi tốc độ của bạn trên các loại giày khác nhau và dễ dàng đồng bộ hóa dữ liệu của bạn với Google Fit và các thiết bị Wear OS khác.

Bắt đầu ngay hôm nay:

Tải Nike Run Club và tham gia cộng đồng Nike. Chuyển đổi hành trình chạy của bạn từ người mới bắt đầu thành người chạy thành thạo với các tính năng toàn diện và môi trường hỗ trợ của NRC. Xin lưu ý rằng một số tính năng, như kế hoạch tập luyện và đường chạy có hướng dẫn, có thể bị hạn chế ở một số khu vực nhất định.

(Liên kết tới Cửa hàng Google Play:

Đánh giá Đăng bình luận
RunnerGirl88 Dec 17,2024

Great app for tracking runs and setting goals! The guided runs are really helpful for beginners like me. I love the integration with other Nike services too.

CorreCamina Dec 24,2024

La aplicación está bien, pero a veces la información de seguimiento no es del todo precisa. Me gustaría ver más opciones de personalización de los entrenamientos.

JoggeurParisien Dec 10,2024

翻译效果不错,使用方便,对于旅行者来说很实用,就是偶尔翻译会有点慢。

Ứng dụng mới nhất Hơn +
Tạo áp phích ngay lập tức. Nhận áp phích sẵn sàng không giới hạn, không phải mẫu. Wizad: Cơ quan thiết kế áp phích chạy bằng AI của bạn trong một ứng dụng! Tạo áp phích tuyệt đẹp, chuyên nghiệp với một vòi duy nhất! Wizad là hoàn hảo cho các chủ doanh nghiệp nhỏ, người bán thương mại điện tử và những người có ảnh hưởng Instagram cần quyến rũ m
Tracer! Lightbox là một ứng dụng truy tìm mạnh mẽ, tích hợp được thiết kế cho các nghệ sĩ và họa sĩ minh họa ở tất cả các cấp độ kỹ năng. Hoàn hảo cho bản vẽ truyền thống và stenciling, ứng dụng này biến thiết bị của bạn thành một hộp đèn thuận tiện. Chỉ cần chọn một hình ảnh mẫu - cho dù từ thiết bị của bạn, Internet (thông qua
Artecture: Giải phóng nghệ sĩ nội bộ của bạn là một nền tảng nghệ thuật kỹ thuật số mang tính cách mạng, trao quyền cho bạn phác thảo, vẽ và vẽ hơn bao giờ hết. Cho dù bạn là một chuyên gia dày dạn kinh nghiệm hay một người đam mê vừa chớm nở, Artecture cung cấp các công cụ bạn cần để đưa tầm nhìn nghệ thuật của bạn vào cuộc sống. Kinh nghiệm
Chuyển đổi ảnh của bạn thành các tác phẩm nghệ thuật ngoạn mục với trình chỉnh sửa ảnh bộ lọc khói, một ứng dụng chỉnh sửa ảnh mạnh mẽ và thân thiện với người dùng. Thêm hiệu ứng khói thực tế với màu sắc, mật độ và độ mờ tùy chỉnh để tạo ra nghệ thuật khói tuyệt đẹp. Ứng dụng của chúng tôi cung cấp một loạt các tính năng nâng cao, làm cho tôi
Trải nghiệm sáng tạo nghệ thuật Pixel hơn bao giờ hết với ứng dụng miễn phí mua trong ứng dụng, không có ứng dụng của chúng tôi! Tất cả các tính năng được mở khóa cho tất cả mọi người. Biên tập viên nghệ thuật Pixel toàn diện này tự hào có một bộ sưu tập trực tuyến tích hợp và cộng đồng sôi động, hoàn hảo để chia sẻ và khám phá các hình ảnh động nghệ thuật Pixel tuyệt vời. Tạo nên
Mở khóa sức mạnh của việc tăng cường ảnh AI với ứng dụng ảnh 2D AI mê hoặc này Một hiện tượng AIGC toàn cầu! Chuyển đổi ảnh và văn bản của bạn thành tác phẩm nghệ thuật anime tuyệt đẹp một cách dễ dàng. Chỉ cần nhập từ khóa hoặc tải lên hình ảnh, chọn phong cách nghệ thuật mong muốn của bạn và để AI hoạt động kỳ diệu. Anime AI mang đến cho bạn