https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.plusgps&hl=en_US&gl=US
)
Nike Run Club (NRC): Yeni Başlayanlar İçin En İyi Serbest Koşu ArkadaşınızYeni başlayanlar için mükemmel ücretsiz uygulama olan Nike Run Club ile koşu potansiyelinizi ortaya çıkarın. NRC, yolun her adımında size rehberlik edecek, takip edecek ve motive edecek kapsamlı bir araç paketi sunar. İster 5 km, 10 km, yarı maraton veya ötesini hedefliyor olun, NRC hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için kişiselleştirilmiş antrenman planları, rehberli koşular ve uzman koçluk sunar.
Her Koşucuya Uygun Özellikler:
-
Kapsamlı Takip:
GPS takibi, hız, mesafe, yükseklik, kalp atış hızı ve daha fazlasıyla koşularınızı doğru bir şekilde izleyin. İlerlemenizi takip edin ve ayrıntılı kondisyon ölçümleriyle başarılarınızı kutlayın. -
Kişiselleştirilmiş Antrenman:
Farklı mesafelere ve deneyim seviyelerine göre uyarlanmış çeşitli antrenman planları arasından seçim yapın. Belirli ülkelerde sunulan bu planlar, kondisyonunuzu kademeli olarak artırmak ve yaralanmaları önlemek için tasarlanmıştır. -
Kılavuzlu Koşular:
Seçkin Nike sporcuları ve antrenörleri tarafından yürütülen motive edici sesli rehberli koşuların tadını çıkarın. Bu koşular çeşitli hızlar ve aralıklar sunarak antrenmanlarınızın ilgi çekici ve etkili olmasını sağlar. Belirli ülkelerde mevcuttur. -
İlgi Çekici Topluluk:
Küresel bir koşucu topluluğuyla bağlantı kurun, ilerlemenizi paylaşın, arkadaşlarınızla zorluklar yaratın ve motive kalmak için teşvik alın. Rozetler ve kupalar kazanmak için topluluk mücadelelerine katılın. -
Bütünsel Sağlık:
Genel refahınızı desteklemek için beslenme, iyileşme ve zihniyeti kapsayan değerli sağlık ve fitness ipuçlarına erişin. NRC, dengeli bir fitness yolculuğuna çıkmanıza yardımcı olacak kaynaklar sağlar. -
Gelişmiş Özellikler:
Yerleşik kilometre sayacıyla koşu ayakkabılarınızı yönetin, farklı ayakkabılardaki hızınızı takip edin ve verilerinizi Google Fit ve diğer Wear OS cihazlarıyla kolayca senkronize edin.
Bugün Başlayın:
Nike Run Club'ı indirin ve Nike topluluğuna katılın. NRC'nin kapsamlı özellikleri ve destekleyici ortamıyla koşu yolculuğunuzu başlangıç seviyesinden başarılı koşucuya dönüştürün. Antrenman planları ve rehberli koşular gibi bazı özelliklerin belirli bölgelerde sınırlı olarak kullanılabileceğini unutmayın.
