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Nike Run Club(NRC): 초보자를 위한 최고의 프리 러닝 동반자초보자를 위한 완벽한 무료 앱인 Nike Run Club으로 달리기 잠재력을 발휘해 보세요. NRC는 모든 단계를 안내하고 추적하며 동기를 부여하는 포괄적인 도구 모음을 제공합니다. 5km, 10km, 하프 마라톤 또는 그 이상을 목표로 하든 NRC는 목표 달성에 도움이 되는 맞춤형 훈련 계획, 달리기 안내 및 전문가 코칭을 제공합니다.
모든 주자를 위한 기능:
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포괄적인 추적:
GPS 추적, 속도, 거리, 고도, 심박수 등을 통해 달리기를 정확하게 모니터링하세요. 자세한 피트니스 지표를 통해 진행 상황을 추적하고 성과를 축하하세요. -
맞춤형 훈련:
다양한 거리와 경험 수준에 맞춘 다양한 훈련 계획 중에서 선택하세요. 일부 국가에서 제공되는 이러한 계획은 점차적으로 체력을 향상하고 부상을 예방하도록 설계되었습니다. -
가이드 러닝:
엘리트 Nike 운동선수와 코치가 이끄는 오디오 가이드 러닝을 즐겨보세요. 이러한 달리기는 다양한 속도와 간격을 제공하여 운동을 흥미롭고 효과적으로 유지합니다. 일부 국가에서만 사용 가능합니다. -
참여하는 커뮤니티:
전 세계 러너 커뮤니티와 연결하고, 진행 상황을 공유하고, 친구들과 도전 과제를 만들고, 격려를 받아 계속 동기를 부여받으세요. 커뮤니티 챌린지에 참여하여 배지와 트로피를 획득하세요. -
전체적 웰빙:
영양, 회복, 사고방식을 다루는 귀중한 건강 및 피트니스 팁을 이용하여 전반적인 웰빙을 지원하세요. NRC는 균형 잡힌 피트니스 여정을 달성하는 데 도움이 되는 리소스를 제공합니다. -
고급 기능:
내장된 마일 카운터로 운동화를 관리하고, 다양한 신발의 속도를 추적하고, Google Fit 및 기타 Wear OS 기기와 데이터를 쉽게 동기화하세요.
지금 시작하세요:
Nike Run Club을 다운로드하고 Nike 커뮤니티에 가입하세요. NRC의 포괄적인 기능과 지원 환경을 통해 초보자부터 숙련된 주자로 달리기 여정을 바꿔보세요. 훈련 계획 및 안내식 달리기와 같은 일부 기능은 특정 지역에서 사용이 제한될 수 있습니다.
