https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.plusgps&hl=en_US&gl=US
)
Nike Run Club (NRC): ваш идеальный помощник для начинающих по бесплатному бегуРаскройте свой беговой потенциал с помощью Nike Run Club, идеального бесплатного приложения для новичков. NRC предлагает комплексный набор инструментов, которые будут направлять, отслеживать и мотивировать вас на каждом этапе пути. Независимо от того, стремитесь ли вы пробежать 5 км, 10 км, полумарафон или больше, NRC предоставит персональные планы тренировок, пробежки с гидом и профессиональный коучинг, которые помогут вам достичь ваших целей.
Функции для каждого бегуна:
-
Комплексное отслеживание:
Точно отслеживайте свои пробежки с помощью GPS-отслеживания, скорости, расстояния, высоты, частоты пульса и многого другого. Отслеживайте свой прогресс и отмечайте свои достижения с помощью подробных показателей физической подготовки. -
Персонализированное обучение:
Выбирайте из множества планов тренировок, адаптированных к разным расстояниям и уровням опыта. Эти планы, доступные в некоторых странах, предназначены для постепенного улучшения вашей физической формы и предотвращения травм. -
Пробежки с гидом:
Наслаждайтесь мотивирующими пробежками с аудиогидом под руководством элитных спортсменов и тренеров Nike. Эти пробежки предлагают различные темпы и интервалы, что делает ваши тренировки интересными и эффективными. Доступно в некоторых странах. -
Привлекательное сообщество:
Присоединяйтесь к мировому сообществу бегунов, делитесь своими успехами, создавайте соревнования с друзьями и получайте поддержку, чтобы сохранять мотивацию. Участвуйте в испытаниях сообщества, чтобы заработать значки и призы. -
Комплексное благополучие:
Получите ценные советы по здоровью и фитнесу, касающиеся питания, восстановления и образа мышления, которые помогут поддержать ваше общее благополучие. NRC предоставляет ресурсы, которые помогут вам достичь сбалансированного фитнес-путешествия. -
Расширенные функции:
Управляйте своей кроссовкой с помощью встроенного счетчика миль, отслеживайте свой темп в разных кроссовках и легко синхронизируйте свои данные с Google Fit и другими устройствами Wear OS.
Начните сегодня:
Загрузите Nike Run Club и присоединяйтесь к сообществу Nike. Превратите свой беговой путь от новичка в опытного бегуна с помощью комплексных функций NRC и поддерживающей среды. Обратите внимание, что некоторые функции, такие как планы тренировок и пробежки с гидом, могут быть доступны ограниченно в некоторых регионах.
