Dom Aplikacje Styl życia 30 Day Push Up Challenge
30 Day Push Up Challenge

30 Day Push Up Challenge

4.2
Pobierać
Pobierać
Opis aplikacji

Ta 30-dniowa aplikacja Push-Up Challenge pomoże Ci zbudować silne, wyraziste ramiona bez drogiego sprzętu do ćwiczeń. Wykorzystuje moc ćwiczeń z ciężarem własnego ciała, oferując różne warianty pompek i plany treningowe dla wszystkich poziomów sprawności. Zobacz znaczące rezultaty w ciągu zaledwie jednego miesiąca! Aplikacja automatycznie śledzi Twoje postępy i umożliwia tworzenie spersonalizowanych wyzwań, dzięki którym możesz przekraczać swoje granice. Zaangażuj 90% mięśni swojego ciała i odkryj najsilniejszą jak dotąd górną część ciała. Pobierz teraz i rozpocznij swoją podróż fitness!

Kluczowe funkcje:

  • Kompleksowy system treningowy: Ćwiczenia z masą własnego ciała i programy treningowe budujące mięśnie bez użycia sprzętu, skupiające się na różnorodnych odmianach pompek.
  • Śledzenie postępów: Automatycznie rejestruje postęp treningu i najlepsze próby w każdym ćwiczeniu.
  • Wyzwania, które można dostosować: Stwórz własne wyzwanie i stopniowo zwiększaj intensywność ćwiczeń.

Wskazówki na sukces:

  • Konsekwencja: Codzienne pompki są kluczem do uzyskania optymalnych rezultatów.
  • Właściwa forma: Utrzymuj prawidłową formę, aby zapobiec kontuzjom i zmaksymalizować efektywność.
  • Podejmij wyzwanie: Stopniowo zwiększaj liczbę pompek każdego dnia, aby zbudować siłę i wytrzymałość.

Wniosek:

Aplikacja 30-dniowe wyzwanie push-up jest idealna do budowania mięśni, poprawy kondycji i przekraczania osobistych granic. Kompleksowe szkolenie, śledzenie postępów i konfigurowalne wyzwania pomogą Ci szybko osiągnąć swoje cele fitness. Pobierz już dziś i odmień swoje ciało!

30 Day Push Up Challenge Zrzut ekranu 0
30 Day Push Up Challenge Zrzut ekranu 1
30 Day Push Up Challenge Zrzut ekranu 2
30 Day Push Up Challenge Zrzut ekranu 3
FitnessFan Jan 09,2025

Great app for building upper body strength! The workout plans are well-structured, and I've seen noticeable results. Highly recommend!

Atleta Jan 17,2025

游戏画面不错,但是关卡设计略显单调,玩久了会感觉有点枯燥。

Sportif Jan 18,2025

Excellente application pour se muscler les bras ! Les programmes d'entraînement sont bien structurés et j'ai vu des résultats visibles. Je recommande vivement !

Najnowsze aplikacje Więcej +
Biznes | 56.5 MB
W dynamicznym świecie budowy zarządzanie dostępem do miejsc pracy ma kluczowe znaczenie dla bezpieczeństwa i wydajności. Właśnie tam pojawia się nasza innowacyjna aplikacja, zaprojektowana specjalnie dla pracowników budowlanych, aby samodzielnie na pokładzie i poświadczenie. Dzięki tej aplikacji pracownicy mogą łatwo uzyskać dostęp do PR
Biznes | 9.4 MB
Wprowadzenie ostatecznego rozwiązania do zarządzania zamówieniami mobilnymi zaprojektowanym specjalnie dla sprzedawców podróżujących: otwarte zamówienie. Przekształć sposób, w jaki zespół sprzedaży działa i znacznie zwiększ sprzedaż jak nigdy dotąd! Zoptymalizuj proces przyjmowania zamówienia, idąc mobilnie z otwartą kolejnością, możesz usprawnić strumienie
Biznes | 52.1 MB
Najmądrzejszy SFA, Sales Force Automation, zasilany przez AISalesDiary: Ultimate Mobile Mobile Sales Automation Automation (SFA) rewolucjonizuje sposób zarządzania działaniami terenowymi poprzez zaawansowany system Automatyzacji Sił Sprzedaży Sprzedaży AI (SFA). Zaprojektowany do zwiększenia pola F
Biznes | 19.0 MB
Jako właściciel sklepu zawsze szukasz narzędzi, które mogą usprawnić operacje biznesowe, zwiększyć satysfakcję klientów i zwiększyć wzrost sprzedaży. System punktu sprzedaży (POS) jest niezbędny do osiągnięcia tych celów, a Venda POS jest zaawansowanym rozwiązaniem, którego potrzebujesz. Venda - punkt sprzedaży
Biznes | 20.3 MB
Aplikacja Duo Solar Quotation Maker to potężne narzędzie zaprojektowane w celu usprawnienia procesu zarządzania zapytaniami klientów i generowania cytatów dla rozwiązań słonecznych. Ta przyjazna dla użytkownika aplikacja jest dostosowana do pomocy zarówno specjalistom ds. Sprzedaży, jak i personelu administracyjnego w bez wysiłku, Custo
Biznes | 162.4 MB
Odblokuj pełny potencjał projektów fotogrametrii z doskonałym gromadzeniem danych za pomocą MAP Pilot Pro, wykonanych z ponad ośmiu lat doświadczenia w aplikacji DJI. To potężne narzędzie zostało zaprojektowane, aby pomóc Ci zaplanować i wykonać idealną ścieżkę lotu, zapewniając przechwytywanie najwyższej jakości Aeria
Tematy Więcej +
Mar 04,2025 Łącznie 10
Więcej
Dec 31,2024 Łącznie 10
Więcej