Sei ansioso di ** aumentare la tua altezza ** e ** diventare più alto ** naturalmente? Il nostro programma di allenamento di altezza ** ** è progettato per guidarti attraverso il tuo ** Aumenta di altezza ** Viaggio, perfetto per quelli di età pari o superiore a 13 anni.
La nostra app è su misura per aiutarti a guadagnare altezza anche ** dopo 18 **, migliorando la tua attrattiva e aumentando la tua fiducia in se stessi. Mentre il 60% dell'altezza è determinato dalla genetica, il restante 40% può essere influenzato da fattori esterni come nutrizione, esercizio fisico e sonno. Questa ** app scientifica ** offre ** EFFICACE ** ESERCIZI AUTTIVI DI ALTENZA, ** Piani dietetici ** e aumento dell'altezza ** Suggerimenti ** Per massimizzare la tua altezza naturale ** a casa ** e migliorare la forma del tuo corpo ** in settimane **.
** Per tutti **
- Maschio e femmina
- Adolescenti e adulti
** Aumenta l'allenamento di altezza **
- Tutti gli allenamenti sono realizzati da professionisti
- Dispone di animazioni di facile comprensione e guida video
- Include esercizi di stretching efficaci, yoga e allenamenti aerobici
- Sessioni veloci, solo 8-14 minuti al giorno
** Piano dietetico **
- Un piano di dieta quotidiano progettato per migliorare le tue possibilità di massimizzare l'altezza
- Raccomandazioni per cibi ricchi di nutrienti come calcio, proteine e vitamine essenziali per la crescita di altezza
** Suggerimenti di aumento dell'altezza **
- Suggerimenti utili per accelerare i tuoi progressi verso i tuoi obiettivi di altezza
- Consigli su cibo, esercizio fisico, postura e vestirsi per sostenere il tuo viaggio
** Tracker del sonno per crescita di altezza **
- Imposta la durata del sonno target per assicurarti di riposare abbastanza
- Registra il tuo tempo di sonno quotidiano
- Traccia i tuoi modelli di sonno con i grafici
**Caratteristiche**
- Opzioni di aumento dell'altezza per adolescenti e adulti
- Allenamenti di crescita di altezza scientifica ed efficace
- Guida nutrizionale
- Suggerimenti di aumento dell'altezza per una crescita ottimale
- Monitora i tuoi progressi entro settimane
- Personalizza il tuo piano di allenamento
- Traccia il sonno con i grafici visivi
- Esercitare comodamente a casa o ovunque, in qualsiasi momento
- Promemoria quotidiani per tenerti motivato a fare esercizio
** Allenamento a casa **
Puoi aumentare la tua altezza con il nostro programma comprovato ** più alto **. Questa app di fitness è specificamente progettata per aiutarti a guadagnare pollici naturalmente attraverso gli esercizi a casa. Gli esercizi di aumento dell'altezza inclusi sono ** basati su scienza ** e sono stati validati da milioni di utenti. Usa questa app Aumenta di altezza per diventare più alto e ottenere il corpo dei tuoi sogni!
** Brevi esercizi **
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** Esercizio più alto per tutti **
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