MyFlexa ("MyFlexa") एक मोबाइल ऐप है जो पीठ और पीठ के निचले हिस्से में पीड़ित व्यक्तियों के लिए डिज़ाइन किया गया है। MyFlexa प्रगति को ट्रैक करने और उपयोगकर्ताओं को अभ्यास करने के लिए प्रेरित करने के लिए उन्नत कंप्यूटर विजन और तंत्रिका नेटवर्क प्रौद्योगिकियों को शामिल करता है, जो उपयोगकर्ताओं की स्थितियों को बेहतर बनाने में मदद करता है, विशेष रूप से दर्द से राहत को लक्षित करता है।
MyFlexa द्वारा विकसित व्यायाम योजना प्रत्येक उपयोगकर्ता की विशिष्ट आवश्यकताओं और वरीयताओं के आधार पर व्यक्तिगत है। इसके अलावा, कार्यक्रम उपयोगकर्ता की भलाई और प्रगति के लिए अनुकूल है, शारीरिक गतिविधि के संतुलित वितरण को सुनिश्चित करता है।
MyFlexa की प्रमुख विशेषताएं:
- प्रगति की निगरानी के लिए नियमित रूप से कल्याण की जाँच।
- व्यायाम की अवधि उपयोगकर्ता की स्थिति के आधार पर 8 से 12 सप्ताह तक होती है।
- चिकित्सीय और आराम करने वाले अभ्यास जैसे नींद का ध्यान, चलना, और बहुत कुछ शामिल है।
- एकीकृत कृत्रिम बुद्धिमत्ता प्रेरणा को बढ़ाती है और उपयोगकर्ता की स्थिति को ट्रैक करती है।
- व्यायाम विशेषज्ञों के साथ मुफ्त परामर्श उपलब्ध हैं।
MyFlexa एक सूचनात्मक और शैक्षिक उद्देश्य प्रदान करता है और एक चिकित्सा उपकरण नहीं है। यह चिकित्सा सहायता प्रदान करने का इरादा नहीं है और डॉक्टर के परामर्श को प्रतिस्थापित नहीं करता है। Contraindications हो सकते हैं, इसलिए एक चिकित्सक से परामर्श करना उचित है।
ऐप आयु-प्रतिबंधित (18+) है।
