MyFlexa ("MyFlexa") là một ứng dụng di động được thiết kế cho các cá nhân bị đau lưng và lưng dưới. MyFlexa kết hợp các công nghệ mạng lưới và thị giác thần kinh tiên tiến để theo dõi tiến trình và thúc đẩy người dùng thực hiện các bài tập, giúp cải thiện các điều kiện của người dùng, đặc biệt nhắm mục tiêu giảm đau.
Kế hoạch tập thể dục do MyFlexa phát triển được cá nhân hóa, dựa trên các nhu cầu và sở thích cụ thể của mỗi người dùng. Hơn nữa, chương trình thích nghi với sức khỏe và tiến bộ của người dùng, đảm bảo phân phối cân bằng các hoạt động thể chất.
Các tính năng chính của MyFlexa:
- Kiểm tra sức khỏe thường xuyên để theo dõi tiến trình.
- Thời lượng tập thể dục dao động từ 8 đến 12 tuần, tùy thuộc vào điều kiện của người dùng.
- Bao gồm các bài tập trị liệu và thư giãn như thiền ngủ, đi bộ, và nhiều hơn nữa.
- Tích hợp trí tuệ nhân tạo tăng cường động lực và theo dõi tình trạng của người dùng.
- Tư vấn miễn phí với các chuyên gia tập thể dục có sẵn.
MyFlexa phục vụ một mục đích thông tin và giáo dục và không phải là một thiết bị y tế. Nó không nhằm cung cấp hỗ trợ y tế và không thay thế tư vấn của bác sĩ. Có thể có các chống chỉ định, vì vậy nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
Ứng dụng bị hạn chế tuổi (18+).
