Qalorie, sağlık ve fitness hedeflerinize ulaşmanız için en iyi yol arkadaşınızdır. Bu hepsi bir arada beslenme ve kilo verme uygulaması, sizi doğru yolda tutmak ve isteklerinizi gerçeğe dönüştürmek için tasarlanmıştır. İster Akdeniz, vejeteryan, pesketaryen, etobur, keto veya vegan diyetini takip ediyor olun, Qalorie herkese hitap etmektedir. Besinlerinizi mikro ve makro hesap makinesiyle takip etmekten yemeklerinizi yiyecek günlüğüne kaydetmeye ve kalori alımınızı izlemeye kadar Qalorie, vitaminler, mineraller, makrolar ve su tüketimi gibi çeşitli beslenme yönlerine ilişkin değerli bilgiler sağlar. Uygulama aynı zamanda hem kardiyo hem de kuvvet antrenmanı için çok çeşitli egzersiz seçenekleri sunarak aktif kalmanızı ve kalori yakmanızı sağlar. Arkadaşlarınızla bağlantı kurun, ilerlemenizi paylaşın ve kilo verme hedeflerinize birlikte ulaşmak için motive olun.
Qalorie: Weight Loss & Health'in özellikleri:
❤️ Besin Takibi: Mikro ve makro hesap makinesi kullanarak besinlerinizi takip ederek dengeli bir beslenmeyi korumanıza yardımcı olur.
❤️ Öğün Günlüğü: Yemeklerinizi yiyecek günlüğüne kaydedin, kalori alımınızı takip edin ve vitaminler, mineraller ve makrolar gibi beslenme bilgileri hakkında fikir edinin.
❤️ Hedef Belirleme: Kilo verme, kiloyu koruma veya kilo alma için kişiselleştirilmiş hedefler belirleyin. Hamilelik ve emzirme için de sağlıklı yaşam hedefleri mevcuttur.
❤️ Egzersiz Takibi: Kalori dahil 500'den fazla kardiyo ve kuvvet egzersizi arasından seçim yapın. Antrenmanlarınızı takip edin ve ilerlemenizi izleyin.
❤️ Sosyal Bağlantılar: Uygulama aracılığıyla arkadaşlarınızla bağlantı kurun ve egzersiz videolarını, sağlıklı tarifleri ve en sevdiğiniz sağlık konularıyla ilgili makaleleri paylaşın. Birbirinizi motive edin ve ilham verin.
❤️ Uzmanlara Erişim: Beslenme uzmanları, diyetisyenler, fitness uzmanları ve kişisel antrenörler dahil nitelikli sağlık uzmanlarıyla bağlantı kurun. İstediğiniz zaman, istediğiniz yerde kişiselleştirilmiş sağlık danışmanlıkları alın.
Sonuç:
Bu uygulama, sağlıklı ve tatmin edici bir hayata doğru yolculuğunuzu daha kolay ve daha keyifli hale getirmek için tasarlandı. Qalorie'yi bugün indirin ve sağlığınızın kontrolünü ele almaya başlayın.
