Principais recursos de Move With Us:
❤️ Diversas opções de treino: escolha entre uma ampla variedade de exercícios em casa e na academia, permitindo um treinamento flexível a qualquer hora e em qualquer lugar.
❤️ Aulas guiadas de Pilates: acesse aulas de Pilates sob demanda, adaptadas a vários níveis de condicionamento físico, desde treinamento intenso até sessões relaxantes de recuperação.
❤️ Planejador de treino personalizável: crie um plano de treino personalizado perfeitamente alinhado com suas necessidades e preferências individuais.
❤️ Extensa biblioteca de exercícios: explore uma vasta biblioteca de aquecimentos, exercícios direcionados, circuitos de escultura, HIIT workouts e muito mais.
❤️ Ferramentas de nutrição interativas: utilize recursos de nutrição interativos, incluindo rastreamento de calorias e macro, planos de refeições personalizados e ferramentas de descoberta/modificação de receitas.
❤️ Acompanhamento de progresso e definição de metas: monitore seu progresso usando registro de medição, rastreamento de fotos e rastreamento de hábitos. Defina e alcance suas metas de condicionamento físico usando nossas ferramentas interativas.
Para concluir:
Move With Us aprimora sua jornada de condicionamento físico por meio de diversas opções de exercícios e orientação nutricional personalizada. Sua interface amigável simplifica o planejamento, monitoramento e ajustes de treino, ajudando você a atingir seus objetivos de condicionamento físico. Quer o seu objetivo seja perder peso, construir músculos ou melhorar a saúde geral, Move With Us oferece os recursos e o suporte que você precisa. Junte-se à nossa comunidade global e baixe o aplicativo para uma avaliação gratuita de 7 dias. Mova-se e coma conosco – o ano todo!