Jump Rope သင်တန်းနှင့်အတူပြန်လည်ရှင်သန်သည့်ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုတွေ့ကြုံခံစားပါ။ | Crossrowe app! ဒီပြောင်းလဲနေသောအက်ပလီကေးရှင်းသည် Jump Rope လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံခြင်းနှင့်ကြွက်သားထိတွေ့ဆက်ဆံမှုအတွက်အလွန်ထိရောက်သောခုန်ကြိုးလေ့ကျင့်ခန်းများကိုပြုလုပ်သည်။ ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအရာသည်အချိန်နှင့်မည်သည့်နေရာအတွက်မဆိုအပြည့်အ 0 နေ့စဉ် full-body, provence and activate လုပ်ခြင်း,
အဓိကကျသောအသွင်အပြင်များတွင်ပစ်မှတ်သင်တန်းနည်းပြတစ် ဦး ပါ 0 င်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းသင်တန်းပေးခြင်း, သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုပြောင်းလဲရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီလား။ ယခု app ကို download လုပ်ပါ, သင်ကိုယ်တိုင်ရလဒ်များကိုကြည့်ပါ။
Jump ကြိုးသင်တန်း | Crossrope app features:
- Cardio, ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ခွန်အားလေ့ကျင့်မှုများကိုပစ်မှတ်ထားသည်။
- ကျွမ်းကျင်သူ Crossrope Mayletes မှဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောလစဉ်ကြံ့ခိုင်ရေးစိန်ခေါ်မှုများ။
- အသံနှင့်အမြင်အာရုံလမ်းညွှန်မှုနှင့်အတူကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်း timers ။
- တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်ဘက်စုံလှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်း။
- လျင်မြန်သောကျွမ်းကျင်မှုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် Quick-Start Shope Tetorials များ။
- Crossrope Jump ကြိုးနှင့်အခြားထုတ်ကုန်များပေါ်တွင်သီးသန့်ကမ်းလှမ်းမှုများ။
နိဂုံး:
ခုန်ကြိုးသင်တန်း | Crossrope app သည်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များကိုအောင်မြင်ရန်ပျော်စရာကောင်းသောထိရောက်သောလမ်းကြောင်းကိုပေးသည်။ ၎င်း၏မတူကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းများ, စိန်ခေါ်မှုများနှင့်အသေးစိတ်ခြေရာခံခြင်းဆိုင်ရာအသွင်အပြင်များအနေဖြင့်နှစ် ဦး စလုံးစတင်ခြင်းနှင့်ခုန်။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းအတွေ့အကြုံကိုတိုးမြှင့်စေရန် app ၏သီးသန့်အထူးလျှော့စျေးများနှင့်ချောမွေ့စွာပေါင်းစည်းမှု၏အားသာချက်ကိုရယူပါ။ ယနေ့ download လုပ်ပြီးသင့်ကိုကျန်းမာစေမည့်သင်၏ခရီးကိုခုန်ချပါ။
