DiabScale (VitaScale)- သင်၏ မရှိမဖြစ် ဆီးချိုရောဂါ စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် အစားအသောက် ခြေရာခံ အက်ပ်
DiabScale သည် အမျိုးအစား 1 ဆီးချိုဝေဒနာရှင်များအတွက် အစားအသောက်စီမံခန့်ခွဲမှုကို ရိုးရှင်းစေပြီး ကယ်လိုရီခြေရာခံခြင်းနှင့် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော စားသောက်မှုအပေါ် အာရုံစိုက်သောမည်သူမဆို။ ကယ်လိုရီတန်ဖိုးများကို စိုက်ထုတ်တွက်ချက်ပါ၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ အဆီနှင့် ပရိုတင်းဓာတ်ပါဝင်မှုကို စောင့်ကြည့်ကာ ပျင်းစရာကောင်းသော အစားအသောက်အစီအစဉ်ကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။ ဤပြည့်စုံသောအက်ပ်သည် သင်၏အာဟာရခရီးကို ချောမွေ့စေသည်။
(မှတ်ချက်- "https://images.lgjyh.complaceholder.jpg" ကို အမှန်တကယ် ပုံ URL ဖြင့် အစားထိုးပါ။ ပုံမရှိပါက ဤစာကြောင်းကို ဖယ်ရှားပါ။)
သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ-
- ကယ်လိုရီကောင်တာနှင့် ဂဏန်းတွက်စက်- သင့်အစားအစာများ၏ ကယ်လိုရီပါဝင်မှုကို အလွယ်တကူဆုံးဖြတ်နိုင်ပြီး သင့်ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များကို ခြေရာခံနိုင်စေပါသည်။
- အာဟာရပြောင်း- တိကျသော စားသုံးမှုကို စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးရန်အတွက် အာဟာရတန်ဖိုးများ (ပရိုတင်း၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ အဆီ) ကို ချောမွေ့စွာ ပြောင်းလဲပါသည်။
- စိတ်ကြိုက် အစားအသောက် စီစဉ်ခြင်းနှင့် မှတ်တမ်း- သင့်ကိုယ်ပိုင် အစားအသောက်များကို ဖန်တီးပြီး ခြေရာခံပါ၊ စည်းစနစ်တကျ နေထိုင်ပြီး သင်၏ အစားအသောက် ရည်မှန်းချက်များ အောင်မြင်စေရန် သေချာစေပါသည်။
- အစားအသောက်သတိပေးချက်များ- တစ်သမတ်တည်း စားသောက်မှုအလေ့အထကို ထိန်းသိမ်းရန် သတိပေးချက်များ သတ်မှတ်ပါ။
- ပြီးပြည့်စုံသောစာရင်းအင်းများ- သင်၏အာဟာရဆိုင်ရာချဉ်းကပ်မှုကို ပြုပြင်ရန် သင်၏နေ့စဉ်၊ အပတ်စဉ်နှင့် လစဉ်တိုးတက်မှုကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပါ။ အဆင်ပြေသော မှတ်တမ်းထားရှိရန်အတွက် သင့်အစားအစာဒေတာကို MS Excel သို့ တင်ပို့ပါ။
- ဆီးချိုရောဂါ-သီးသန့် ကိရိယာများ- ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့် ပရိုတင်း-အဆီလဲလှယ်ဂဏန်းတွက်စက်၊ အင်ဆူလင်ယူနစ် တွက်ချက်မှု (အချိန် သို့မဟုတ် ကယ်လိုရီနည်းဖြင့်) နှင့် သွေးဂလူးကို့စ်ပမာဏကို မှတ်တမ်းတင်ရန်အတွက် ဆီးချိုဒိုင်ယာရီ ပါဝင်သည်။ သတင်းအချက်အလက်ဇယားများသည် ရှင်းလင်းပြတ်သားသော အမြင်အကျဉ်းချုပ်များကို ပေးစွမ်းပါသည်။
DiabScale သည် သင့်ကျန်းမာရေးကို ထိန်းချုပ်နိုင်စေရန်၊ ဆီးချိုရောဂါစီမံခန့်ခွဲမှုကို ရိုးရှင်းစေပြီး ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။ ပိုမိုစီမံခန့်ခွဲနိုင်ပြီး ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသော အစားအသောက်အတွေ့အကြုံအတွက် ယနေ့ DiabScale ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
