Gapiin ang iyong ugali sa cannabis gamit ang Grounded – Quit Weed Tracker! Nag-aalok ang app na ito ng walang kapantay na suporta para sa permanenteng pagtigil sa damo o pagkuha ng tolerance break. Nagbibigay ito ng mga komprehensibong tool at mapagkukunan na iniayon sa iyong mga indibidwal na pangangailangan at layunin.
Kabilang sa mga feature ng Grounded ang:
- Personalized Quit Plan: Gumawa ng customized na plan para umangkop sa iyong partikular na sitwasyon.
- Health Stats Tracker: Subaybayan ang mga sintomas ng withdrawal, tolerance reset time, araw-araw na mood, at matitipid. Ito ay nagpapanatili sa iyo ng kaalaman at nakatuon sa iyong pag-unlad.
- Mga Motivational Achievement: Makakuha ng mga reward para sa pananatiling matino, na nagpapalakas ng iyong motivation.
- Kumpletong Kontrol: Pamahalaan ang iyong pagkonsumo ng cannabis nang epektibo, kung ganap ka nang huminto o nagpapahinga.
Mga Tip para sa Tagumpay na may Grounded:
- Regular na gamitin ang health stats tracker para subaybayan ang iyong pag-unlad at maunawaan ang iyong mga sintomas.
- Panatilihin ang isang pang-araw-araw na journal ng iyong mga damdamin upang matukoy ang mga nag-trigger at pattern.
- Magtakda ng makatotohanang mga layunin at ipagdiwang ang mga milestone upang manatiling motivated.
- Subaybayan ang iyong mga ipon upang mailarawan ang mga benepisyo sa pananalapi ng paghinto.
Nag-aalok ang Grounded ng holistic na diskarte sa pagtigil o pagbabawas ng paggamit ng cannabis. Ang mga feature nito ay nagbibigay sa iyo ng kapangyarihan na manatiling smoke-free at mapabuti ang iyong buhay. I-download ang #1 quit weed journal at habit tracker app ngayon at simulan ang iyong paglalakbay tungo sa mas malusog, mas kasiya-siyang buhay! Aalis ka man nang tuluyan o nagpapahinga, nasa Grounded ang mga tool na kailangan mo para magtagumpay.
