NoDrink, NoDrugs Guardian Angel é um aplicativo gratuito desenvolvido para ajudar indivíduos a superar o vício em álcool, drogas e outras substâncias. O aplicativo inclui recursos como um calendário de abstinência, recomendações de 12 etapas e 12 tradições e informações do programa HALT. O calendário fornece aos usuários informações sobre sua abstinência ou falta dela durante o mês atual. Os 12 passos e as 12 tradições oferecem orientação para aqueles que procuram a recuperação, enquanto o programa HALT se concentra em lidar com a fome, a raiva, a solidão e o cansaço. O aplicativo envia três lembretes ao longo do dia, incluindo um lembrete matinal de 24 horas sem substâncias, um lembrete ao meio-dia do programa HALT e um lembrete noturno para marcar o progresso no calendário de abstinência.
O software NoDrink, NoDrugs Guardian Angel oferece diversas vantagens para indivíduos que tentam superar o vício.
- Aplicativo gratuito: O software está disponível gratuitamente, tornando-o acessível a qualquer pessoa que precise de assistência na recuperação do vício em álcool ou drogas.
- Calendário de abstinência: O software inclui um calendário de abstinência que fornece aos usuários informações sobre sua abstinência ou falta dela durante o mês atual. Esse recurso permite que os indivíduos acompanhem seu progresso e permaneçam responsáveis por seus objetivos.
- 12 etapas e 12 tradições: O software fornece um conjunto de recomendações conhecido como 12 etapas e 12 tradições para indivíduos lutando contra o vício. Essas etapas, quando aplicadas sistematicamente, podem ajudar os indivíduos a superar seus vícios.
- Lembretes de abstinência de 24 horas: O software envia notificações lembrando os usuários de 24 horas de abstinência de beber ou usar drogas. Esses lembretes ajudam os indivíduos a manter o foco em sua jornada de recuperação.
- Informações do programa HALT: O software inclui informações sobre o programa HALT, que significa Hungry, Angry, Lonely, Tired. Este programa é uma parte essencial da filosofia de cura e ajuda os indivíduos a identificar e abordar os gatilhos que podem levar à recaída.
- Múltiplas notificações: O software NoDrink, NoDrugs Guardian Angel envia três notificações durante todo o processo. dia. Essas notificações incluem o lembrete de 24 horas de abstinência pela manhã, o lembrete do programa HALT ao meio-dia e o lembrete para marcar o dia no calendário de abstinência à noite. Esses lembretes regulares ajudam os indivíduos a permanecerem comprometidos com seus objetivos de recuperação.
