Dom Aplikacje Styl życia Smiling Mind: Mental Wellbeing
Smiling Mind: Mental Wellbeing

Smiling Mind: Mental Wellbeing

4.3
Pobierać
Pobierać
Opis aplikacji

Zwiększ swoje samopoczucie psychiczne z uśmiechem: samopoczucie psychiczne

Chcesz zwiększyć sprawność psychiczną i ogólne samopoczucie? SMILIINGMIND: Mental Wellbeing to kompleksowy przewodnik po poruszaniu się w wyzwaniach życiowych i osiąganiu celów. Ta aplikacja oferuje spersonalizowane treści, medytacje z przewodnikiem i ustrukturyzowane programy fitness psychicznych mające na celu kultywowanie uważności, wzmacniania relacji i promowania celowego życia. Niezależnie od tego, czy jesteś nowy dla uważności, czy doświadczonego praktyka, SmilingMind zapewnia zasoby wszystkim, od poprawy snu po redukcję stresu. Dostęp offline, śledzenie nastroju i śledzenie fitness psychicznych zapewniają konsekwentne wsparcie w podróży do życia psychicznego na całe życie. Dołącz do społeczności poświęconej pozytywnym zmianom dla siebie i przyszłych pokoleń.

Kluczowe funkcje SmilingMind:

  • Medytacja i uważność: Dostęp do biblioteki medytacji, od początku do zaawansowanych. Przeglądaj medytacje przedstawione w rdzennych językach australijskich. Znajdź treść skoncentrowaną na snu, związkach, zarządzaniu stresem i nie tylko. Odkryj programy specjalnie zaprojektowane dla dzieci i rodzin.
  • Umiejętności sprawności psychicznej: Rozwijaj praktyczne umiejętności w celu zwiększenia spokoju i skutecznego zarządzania stresem. Zwiększ ważne relacje i popraw zdrowie psychiczne. Naucz się technik zmniejszenia lęku i zwiększenia ogólnego samopoczucia.
  • Dodatkowe funkcje: Pobierz treść do użytku offline. Śledź swój nastrój za pomocą regularnych kontroli samopoczucia. Utwórz spersonalizowane rutyny w celu ustalenia pozytywnych nawyków kondycji psychicznej. Monitoruj swoje postępy za pomocą wbudowanego urządzeń do śledzenia fitness psychicznych. Przed snem ciesz się relaksującym ciemnym trybem.

Wskazówki dotyczące optymalnego użycia:

  • Zacznij od początkujących medytacji i stopniowo przestawaj do bardziej zaawansowanych programów w celu budowania spójnej praktyki uważności.
  • Wykorzystaj umiejętności kondycji psychicznej, aby radzić sobie ze stresem, wzmacniać relacje i poprawić ogólne samopoczucie.
  • Skorzystaj z funkcji pobierania offline, aby uzyskać wygodny dostęp w dowolnym miejscu i czasie.
  • Użyj mentalnego urządzenia do śledzenia fitness, aby monitorować swoje postępy i obserwować rozwój umiejętności w czasie.
  • Doświadcz wyjątkowej i wzbogacającej perspektywy medytacji przedstawionych w tubylczych językach australijskich.

Wniosek:

SMILIINGMIND: Mental Wellbeing zapewnia kompletny zestaw narzędzi do zwiększenia sprawności psychicznej i ogólnego samopoczucia. Dzięki różnorodnym cechom, w tym medytacjom z przewodnikiem, szkoleniu umiejętności w zakresie sprawności psychicznej i spersonalizowanych rutynach, użytkownicy mogą kultywować trwałe nawyki, które promują kwitnące we wszystkich aspektach życia. Na podstawie praktyk i zasobów opartych na dowodach aplikacja upoważnia osoby w każdym wieku do proaktywnego rozwijania pozytywnego samopoczucia psychicznego. Dołącz do milionów użytkowników, którzy już skorzystali z SmilyMind i rozpocznij swoją podróż do pełnienia życia psychicznego na całe życie.

Smiling Mind: Mental Wellbeing Zrzut ekranu 0
Smiling Mind: Mental Wellbeing Zrzut ekranu 1
Smiling Mind: Mental Wellbeing Zrzut ekranu 2
Smiling Mind: Mental Wellbeing Zrzut ekranu 3
Najnowsze aplikacje Więcej +
Styl życia | 76.92M
Bez wysiłku pobierz ulubione filmy HD za pomocą V-All Video Downloader! Ta wszechstronna aplikacja obsługuje wszystkie formaty wideo i oferuje przyjazny interfejs dla bezproblemowego pobierania. Pobierz filmy z praktycznie dowolnej witryny i zapisz je bezpośrednio na urządzeniu, aby wyświetlić wyświetlanie offline lub E
Wydajność | 31.89M
Drukarka termiczna Bluetooth: usprawnij druk mobilny Bluetooth Thermal Printer to aplikacja przyjazna dla użytkownika zaprojektowana w celu uproszczenia drukowania mobilnego. Jego obszerny zestaw funkcji i kompatybilność z różnymi typami dokumentów i drukarkami termicznymi sprawiają, że jest idealny do drukowania praktycznie wszystkiego, gdziekolwiek. Cu
Fotografia | 273.1 MB
Bez wysiłku przechwytywaj oszałamiające selfie! Ta aplikacja oferuje obszerną kolekcję filtrów i narzędzi upiększających, zapewniając nieskazitelne wyniki za każdym razem. Zacznijmy! Ciche tryb cukierki i różnorodne filtry pozwalają tworzyć piękne selfie w dowolnym miejscu i czasie. Dołącz do MI
Personalizacja | 53.71M
Daj dziecku wzbogacając czas na ekranie z Bayam - Audios, jeux, Vidéos, idealna aplikacja dla dzieci w wieku od 3 do 10 lat. . Opracowany przez Bayarda Je
Narzędzia | 57.30M
Serproid: usprawnienie dostępu do certyfikatów cyfrowych na urządzeniach mobilnych Innowacyjna aplikacja Serpro przekształca sposób zarządzania cyfrowymi certyfikatami na urządzeniach mobilnych. Nigdy więcej zgniatania się z fizycznymi tokenami lub kartami inteligentnymi! Dostęp bezpiecznie do certyfikatu cyfrowego z urządzenia mobilnego lub WorkStati
Styl życia | 110.30M
Czy twój maluch ma problemy z zasypianiem? Wyeliminuj bitwy przed snem z dzieckiem nocnym światłem - kołysanki z aplikacją! Ta bezpłatna aplikacja oferuje szereg kojących kołysań, uroczych świateł nocnych i uspokajających białych dźwięków szumów, zaprojektowanych, aby pomóc dziecku odpocząć i spokojnie spać. A
Tematy Więcej +
Dec 31,2024 Łącznie 10
Więcej
Dec 31,2024 Łącznie 10
Więcej
Dec 30,2024 Łącznie 10
Więcej