HealthTracker- သင်၏တစ်ကိုယ်ရေကျန်းမာရေးစီမံခန့်ခွဲမှုအဖော်။ ဤအက်ပ်သည် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောလူနေမှုပုံစံဆီသို့ သင့်လမ်းကြောင်းကို ရိုးရှင်းစေပြီး အရေးကြီးသောကျန်းမာရေးညွှန်းကိန်းများကို အလွယ်တကူခြေရာခံကာ စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးပေးပါသည်။ သင်၏သွေးသကြားဓာတ်၊ သွေးပေါင်ချိန်၊ နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် ကိုယ်အလေးချိန်တို့ကို ရိုးရှင်းစွာနှိပ်ရုံဖြင့် သင်၏ BMI တွက်ချက်ခြင်းကို လျင်မြန်စွာ မှတ်တမ်းတင်ပြီး ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။ အသိပေးပါ၊ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို အကောင်အထည်ဖော်ပါ၊ HealthTracker ဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးကို တက်ကြွစွာ စီမံခန့်ခွဲပါ။ ယခုပဲ ဒေါင်းလုဒ်ဆွဲပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သော ကျန်းမာရေးအတွက် သင့်ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။
Key App အင်္ဂါရပ်များ-
- သွေးသကြားဓာတ်ခြေရာခံခြင်း- သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ခြေရာခံခြင်းဖြင့် သင့်ဆီးချိုရောဂါကို ထိရောက်စွာ စောင့်ကြည့်စီမံပါ။
- သွေးပေါင်ချိန် စောင့်ကြည့်ခြင်း- ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော သွေးတိုးရောဂါကို သိရှိရန် သင့်သွေးပေါင်ချိန်ကို မှတ်တမ်းတင်ပြီး ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပါ။
- နှလုံးခုန်နှုန်း တိုင်းတာခြင်း- လိုအပ်သလောက် တိကျသော နှလုံးခုန်နှုန်း ဖတ်ရှုခြင်းများကို ရယူပါ။
- ကိုယ်အလေးချိန် စီမံခန့်ခွဲခြင်း- သင်၏ ကိုယ်အလေးချိန် တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပြီး သင်၏ ကြံ့ခိုင်မှု ပန်းတိုင်များဆီသို့ စိတ်အားထက်သန်နေပါစေ။
- BMI ဂဏန်းတွက်စက်- သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထုထည်အညွှန်းကိန်းကို အလွယ်တကူ တွက်ချက်ပါ။
- ပြီးပြည့်စုံသော ကျန်းမာရေး ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်- သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် အဖိုးတန်သော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ရယူပါ။
နိဂုံး-
HealthTracker ဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် အားဖြည့်ပါ။ ဤအလိုလိုသိနိုင်သောအက်ပ်သည် သင်၏အရေးကြီးသောကျန်းမာရေးစာရင်းအင်းများကို စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးခြင်းကို ရိုးရှင်းလွယ်ကူစေသည်။ ၎င်း၏ပြည့်စုံသောအင်္ဂါရပ်များနှင့်အတူ၊ သင်သည်သင်၏ကျန်းမာရေးခရီးကိုတာဝန်ယူရန်ပိုမိုကောင်းမွန်သောအသိပေးမှုနှင့်တပ်ဆင်ထားလိမ့်မည်။ ယနေ့ HealthTracker ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကျန်းမာသောဘဝကို စတင်လိုက်ပါ။
