ကျန်းမာရေးခံစားချက် - သွေးသကြား Hub - သွေးသကြားစီမံခန့်ခွဲမှုသို့သင်၏ကိုယ်ပိုင်လမ်းကြောင်း
ကျန်းမာရေးခံစားချက် - သွေးသကြား Hub သည်သွေးသကြားစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း, စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့်နားလည်မှုကိုလွယ်ကူစေရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောစနစ်ကျသောမိုဘိုင်း application ဖြစ်သည်။ သင်ဆီးချိုရောဂါ, prediabetes များကိုစီမံခြင်းရှိမရှိ, သင်၏ကျန်းမာရေးကိုထိန်းချုပ်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါသလား။
ကျန်းမာရေးခံစားမှု၏အဓိကလက္ခဏာများ - သွေးသကြား Hub:
- ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာခြေရာခံခြင်း - သင်၏အရေးကြီးသောကျန်းမာရေးအချက်အလက်များကိုလွယ်ကူစွာပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းနှင့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအတွက်အရေးကြီးသောကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအချက်အလက်များကိုထိန်းသိမ်းထားပါ။
- အမြင်အာရုံဆိုင်ရာအချက်အလက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း - ရှင်းလင်းပြတ်သားသောသတင်းအချက်အလက်များသည်သွေးသကြား, သွေးတိုးခြင်း, နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် BMI တို့တွင်သွေးသကြား,
- Actionable Health Insights: ဒေတာခြေရာခံခြင်းထက် ကျော်လွန်. အက်ပလီကေးရှင်းသည်သိပ္ပံအထောက်အပံ့ပေးသောသတင်းအချက်အလက်, အထောက်အကူဖြစ်စေမည့်အကြံဥာဏ်များ,
အကောင်းဆုံးအက်ပလီကေးရှင်းအသုံးပြုမှုအတွက်အကြံပြုချက်များ -
- ပုံမှန်သတိပေးချက်များကိုသတ်မှတ်ပါ - တိကျသောခြေရာခံခြင်းအတွက်တသမတ်တည်းသောအချက်အလက်ထည့်သွင်းမှုသေချာစေရန်အက်ပလီကေးရှင်း၏သတိပေးစနစ်ကိုအသုံးချပါ။
- ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုကိုထိန်းသိမ်းထားပါ။ သင်၏ကျန်းမာရေးအချက်အလက်များကိုတစ်ချိန်တည်းတွင်ယုံကြည်စိတ်ချရသောရလဒ်များနှင့်လမ်းကြောင်းဆိုင်ရာအမှတ်အသားအတွက်တစ်ချိန်တည်းတွင်မှတ်တမ်းတင်ပါ။
- ** ပညာရေးဆိုင်ရာအရင်းအမြစ်များကိုမြှင့်တင်ပေးပါ။
အားစိုက်ထုတ်သည့်သွေးသကြားကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း -
ကျန်းမာရေးခံစားချက် - သွေးသကြား Hub သည်သွေးသကြားခြေရာခံခြင်းကိုစီးဆင်းစေသည်။ ပုံစံများနှင့်ခေတ်ရေစီးကြောင်းများကိုမီးမောင်းထိုးပြသည့်အလိုလိုသိမှုပြသသည့်အလင်းရောင်မှတစ်ဆင့်အလျင်အမြန်နှင့်အလွယ်တကူဖတ်ရှုပါ။ လွဲချော်သောဖတ်ခြင်းများကိုရှောင်ကြဉ်ရန်သတိပေးချက်များကိုသတ်မှတ်ခြင်းနှင့်သင်၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့် ပတ်သက်. အကြောင်းကြားပါ။
နားလည်မှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်းအတွက်ပြည့်စုံသောဒေတာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုများ -
မကြုံစဖူးသောထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကိုသင်၏ကျန်းမာရေးအချက်အလက်များသို့ရောက်ရှိသည်။ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာခံစားချက်သည်အသေးစိတ်လေ့လာသုံးသပ်သူများအားပ သင်၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကိုလွှမ်းမိုးခြင်းနှင့်အသိပေးပုံစံများကိုရွေးချယ်သောရွေးချယ်မှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အချက်များကိုဖော်ထုတ်ပါ။
စိတ်ကြိုက်ပြုပြင်နိုင်သောကျန်းမာရေးခရီးစဉ် -
သင်၏ထူးခြားသောကျန်းမာရေးလိုအပ်ချက်များကိုအသိအမှတ်ပြုပါသလား။ တစ် ဦး ချင်းစီ၏သွေးသကြားလောင်းကစားများကိုရယူခြင်းသို့မဟုတ်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုတိုးတက်အောင်လုပ်ခြင်းဖြင့်သင်၏ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအတွေ့အကြုံများကိုကိုယ်ပိုင်ပြုလုပ်ပါ။ ဒီ app ကသင့်ကိုအောင်မြင်အောင်ကူညီဖို့လှုံ့ဆော်မှုအထောက်အပံ့နဲ့အရင်းအမြစ်များကိုပေးထားပါတယ်။
အသိပေးဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်းအတွက်တန်ဖိုးရှိသောအရင်းအမြစ်များ - **
ဗဟုသုတနှင့်အတူကိုယ့်ကိုယ်ကိုအားပေးပါ။ သွေးသကြားစီမံခန့်ခွဲမှုအပေါ်အာရုံစူးစိုက်သောဆောင်းပါးများ, အကြံပြုချက်များနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုကုသထားသောဆောင်းပါးများ, အကြံပြုချက်များနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုအသုံးပြုပါ။ သင်၏ကျန်းမာရေးအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်သောအာဟာရ, လေ့ကျင့်ခန်းများ,
▶ဗားရှင်း 1.2.0 တွင်အသစ်အဆန်း (နောက်ဆုံးအောက်တိုဘာ 12 ရက်, 2024):
ဤအသစ်ပြောင်းခြင်းတွင်လူသိများသောပြ issues နာများစွာကိုဖြေရှင်းနိုင်ပါပြီ။ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအချက်အလက်များကိုကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအချက်အလက်များဖြင့်နားလည်ပါ။
