ပျော်ရွှင်မှုတစ်ခုဖွင့်ပါ, ပျော်ရွှင်စွာဖြင့်သင့်ကိုပျော်ရွှင်စွာကျန်းမာသန်စွမ်းစွာဖြင့်သင်၏စိတ်ကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်သင်၏အလုံးစုံသုခချမ်းသာကိုမြှင့်တင်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောတော်လှန်ရေးအက်ပလီကေးရှင်း။ ကျေးဇူးတင်ကြောင်းဂျာနယ်လစ်, နေ့စဉ်ကတိသစ္စာပြုခြင်းနှင့်သတိရခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းများကဲ့သို့သောအင်္ဂါရပ်များနှင့်အတူထုပ်ပိုးပြီးပျော်ရွှင်စွာပြုစုပျိုးထောင်ခြင်းသည်အပြုသဘောဆောင်သောအတွေးအခေါ်များကိုစိုက်ပျိုးပြီးစိတ်ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေသည်။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏တစ်နေ့တာလုံးတွင်လှုံ့ဆော်မှုနှင့်ရွှင်လန်းစွာနေထိုင်ရန်အတွက်၎င်း၏အကြံဥာဏ်များကိုစိတ် 0 င်စားသည်။ အပြုသဘောဆောင်သည့်အပြုသဘောဆောင်ခြင်းနှင့်နောက်ကွယ်မှအဆိုးမြင်မှုများကိုစွန့်ခွာထွက်ပြေးခြင်းနှင့်မိမိကိုယ်ကိုပျော်ရွှင်မှု၏အသွင်ပြောင်းနိုင်စွမ်းကိုကြုံတွေ့ရပါ။
ပျော်ရွှင်သော app features:
- စိတ်ဓာတ်စောင့်ကြည့်ခြင်း - သင်၏နေ့စဉ်ခံစားချက်ကိုခြေရာခံ။ သင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပုံစံများကိုအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှအဖိုးတန်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုရရှိပါ။
- ဒီဂျစ်တယ်ဂျာနယ်လစ်: ကိုယ်ပိုင်ဒစ်ဂျစ်တယ်ဂျာနယ်တွင်မိမိကိုယ်ကိုရောင်ပြန်ဟပ်ခြင်းနှင့်ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှုအတွက်ကိုယ်ပိုင်ဒစ်ဂျစ်တယ်ဂျာနယ်တွင်သင်၏အတွေးများ, ခံစားချက်များနှင့်အတွေ့အကြုံများကိုမှတ်တမ်းတင်ပါ။
- ** လမ်းညွှန်များကိုလှည့်စားမှုများ - စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျှော့ချရန်အေးဆေးတည်ငြိမ်သော,
- ကိုယ်ပိုင်ရည်မှန်းချက် setting: စိတ်ကျန်းမာရေး, ကိုယ်ကျိုးစွန့်ခြင်းနှင့်သုခချမ်းသာကိုအာရုံစိုက်ရန်အထောက်အကူပြုသောသတိပေးချက်များကိုအဓိကထားသည့်စိတ်ကျန်းမာရေး,
သင်၏ပျော်ရွှင်ဖွယ်အတွေ့အကြုံကိုတိုးမြှင့်ပါ။
- ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်သော့ချက်ဖြစ်သည်။ သင်၏ခံစားချက်များကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း,
-
- သေးငယ်။ အိပ်မက်ဆိုးကိုစတင်ပါ။ အလွယ်တကူရရှိနိုင်သည့်ပန်းတိုင်များဖြင့်စတင်ပါ။
- ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကိုအသုံးချခြင်း - သင်၏စိတ်ခံစားမှုနှင့်အပြုအမူများကိုပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာနားလည်နိုင်ရန်အတွက်ပျော်ရွှင်သောအချက်အလက်များ -Down ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုအသုံးချပါ။
နောက်ဆုံးအတွေးများ -
စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့်သုခချမ်းသာကိုတိုးတက်စေရန်လမ်းကြောင်းပေါ်ရှိသင်၏ပြည့်စုံသောအဖော်ဖြစ်သည်။ စိတ်နေရောင်ခြည်အရ, ဂျာနယ်လစ်များ, လမ်းညွှန်များနှင့်ပန်းတိုင် setting ကိုပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်အတူသင်သည်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအသိအမြင်သိမြင်ခြင်း, သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသို့ 0 င်ရောက်ခြင်း, ၎င်း၏ကိရိယာများကိုထိရောက်စွာဖြည့်ဆည်းပေးပြီးပိုမိုပျော်ရွှင်သော, ယခု download လုပ်ပြီးသင်၏ကျန်းမာရေးကို ဦး စားပေးပါ။
