हार्मनीहब: मेडिटेशन, रिलैक्स - साउंड थेरेपी के लिए आपका प्रवेश द्वार
हार्मनीहब: मेडिटेशन, रिलैक्स, आपके ऑल-इन-वन साउंड थेरेपी ऐप के साथ एक परिवर्तनकारी यात्रा पर निकलें। गहरी नींद, ध्यान और विश्राम के अनुभवों के लिए उपचार आवृत्तियों, सोलफेगियो कंपन और द्विकर्णीय धड़कनों के सामंजस्यपूर्ण मिश्रण में खुद को डुबोएं।
अपने ध्वनि अनुभव को अनुकूलित करें:
- श्रेणियाँ एक्सप्लोर करें: अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं के लिए सही ध्वनि खोजने के लिए बाइनॉरल बीट्स और सॉलफेगियो फ़्रीक्वेंसी जैसी श्रेणियों में गोता लगाएँ।
- वाद्य ध्वनियाँ: चुनें तिब्बती सिंगिंग बाउल, चाइम्स, मेलोडिक ड्रम और अन्य विभिन्न सुखदायक वाद्य ध्वनियों से।
- शोर थेरेपी: प्रकृति ध्वनियों, शहरी ध्वनियों और वन्यजीव ध्वनियों के साथ अपना आदर्श वातावरण बनाएं।
- ध्यान ध्वनि: ओम जैसे ध्यान मंत्रों तक पहुंचें, संगीत विशेष रूप से योग, विश्राम, निर्देशित ध्यान और बहुत कुछ के लिए डिज़ाइन किया गया है।
अपनी भलाई बढ़ाएं -होना:
- अनुकूलित ध्यान और दिमागीपन: ऐसी आवृत्तियाँ चुनें जो आपके विशिष्ट लक्ष्यों के साथ संरेखित हों, चाहे वह शांत अल्फा तरंगों का अनुभव हो या केंद्रित बीटा तरंगों का। सॉलफेगियो फ़्रीक्वेंसी और बाइनॉरल बीट्स से युक्त निर्देशित ध्यान ध्यान के अनुभव को और बढ़ाता है।
- चक्र हीलिंग और सोलफ़ेगियो फ़्रीक्वेंसी: हार्मनीहब ऐसे सत्र प्रदान करता है जो परिवर्तनकारी सत्रों के लिए ब्रह्मांड की मौलिक लय और स्वर के साथ संरेखित होते हैं। . यह सुविधा आपके चक्रों को संतुलित करने और समग्र कल्याण को बढ़ावा देने में आपकी सहायता कर सकती है।
हार्मनीहब के लाभ:
- समग्र कल्याण: हार्मनीहब ध्यान के लिए एक समग्र दृष्टिकोण प्रदान करता है, तनाव से राहत, संज्ञानात्मक वृद्धि और आध्यात्मिक उन्नयन के लिए सुविधाएँ प्रदान करता है।
- नींद समाधान: आरामदायक नींद को बढ़ावा देने और तरोताजा महसूस करने के लिए जागने के लिए सही ध्वनियां ढूंढें।
- उत्पादकता वृद्धि: उद्देश्यपूर्ण संगीत और एकाग्रता बढ़ाने वाली ध्वनियों के साथ अपना ध्यान और एकाग्रता बढ़ाएं।
- विशेषीकृत श्वास व्यायाम: विश्राम और ध्यान को बढ़ाने के लिए श्वास तकनीक सीखें और अभ्यास करें।
सद्भाव का उपहार साझा करें:
अभी डाउनलोड करें हार्मनीहब: ध्यान, आराम करें और अपने लिए ध्वनि चिकित्सा की परिवर्तनकारी शक्ति का पता लगाएं। ऐप को दोस्तों और परिवार के साथ साझा करें और सामंजस्यपूर्ण ध्यान का उपहार फैलाने में मदद करें।
