প্রবর্তন করা হচ্ছে Mindfield eSense Biofeedback, একটি বৈপ্লবিক অ্যাপ যা আমরা যেভাবে স্ট্রেস নিরীক্ষণ ও পরিচালনার পদ্ধতিকে রূপান্তরিত করতে ডিজাইন করেছি। স্কিন রেসপন্স, টেম্পারেচার, পালস এবং রেসপিরেশন - চারটি স্বতন্ত্র সেন্সর দিয়ে সজ্জিত - Mindfield eSense Biofeedback আপনাকে মানসিক চাপের প্রতি আপনার শরীরের প্রতিক্রিয়া সঠিকভাবে পরিমাপ ও বিশ্লেষণ করার ক্ষমতা দেয়। আপনার স্ট্রেস লেভেল সম্পর্কে গভীরভাবে বোঝার মাধ্যমে, আপনি ব্যক্তিগতকৃত বায়োফিডব্যাক প্রশিক্ষণের মাধ্যমে সেগুলি কমানোর জন্য সক্রিয়ভাবে পদক্ষেপ নিতে পারেন।
অ্যাপটি ব্যাপক প্রশিক্ষণের প্রোগ্রাম অফার করে, যা আপনাকে ভিডিও এবং মিউজিক সহ বিভিন্ন পদ্ধতির মাধ্যমে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে এবং প্রতিক্রিয়া পাওয়ার অনুমতি দেয়। উপরন্তু, Mindfield eSense Biofeedback আপনাকে আপনার স্ট্রেস লেভেলের উপর ভিত্তি করে স্মার্ট বাল্বগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম করে, একটি শান্ত পরিবেশ তৈরি করে যা শিথিলকরণকে উৎসাহিত করে। মানসিক চাপকে বিদায় জানান এবং একজন স্বাস্থ্যকর, সুখী আপনি Mindfield eSense Biofeedback এর সাথে আলিঙ্গন করুন।
Mindfield eSense Biofeedback এর বৈশিষ্ট্য:
- ইসেন্স স্কিন রেসপন্স: ত্বকের পরিবাহিতা পরিমাপ করে, স্ট্রেস লেভেলের অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে। বায়োফিডব্যাক প্রশিক্ষণ এবং একটি ব্যাপক ম্যানুয়াল অন্তর্ভুক্ত।
- eSense তাপমাত্রা: ত্বকের তাপমাত্রা পরিমাপ করে, মানসিক চাপ কমানোর জন্য হাত গরম করার প্রশিক্ষণের সুবিধা দেয়।
- eSense পালস: হৃদস্পন্দনের পরিবর্তনশীলতা পরিমাপ করে, টান এবং শিথিলতা নির্দেশ করে। স্ট্রেস কমানোর জন্য বায়োফিডব্যাক প্রশিক্ষণে ফোকাস করে।
- eSense রেসপিরেশন: শ্বাস প্রশ্বাসের প্রশস্ততা এবং ফ্রিকোয়েন্সি পরিমাপ করে, স্বাস্থ্যকর শ্বাস-প্রশ্বাসের ধরণ তৈরি করার জন্য একটি অনন্য বায়োফিডব্যাক অভিজ্ঞতা প্রদান করে।
- ব্রেথ পেসার, ভিডিও এবং মিউজিক ফিডব্যাক, কাস্টমাইজেবল স্ট্রেস লেভেল এবং মিডিয়া অপশন।
- সেশন আর্কাইভ, CSV এক্সপোর্ট, স্পর্শকাতর ফিডব্যাক, টোন ফিডব্যাক, গাইডেড রিলাক্সেশনের পদ্ধতি, স্ট্রেস টেস্ট এবং কাস্টম ট্রেনিং প্রোগ্রাম।
উপসংহার:
আজই Mindfield eSense Biofeedback ডাউনলোড করুন এবং একটি ব্যাপক বায়োফিডব্যাক যাত্রা শুরু করুন। eSense সেন্সর ব্যবহার করে আপনার স্ট্রেস লেভেল, তাপমাত্রা, হার্ট রেট পরিবর্তনশীলতা এবং শ্বাস প্রশ্বাসের ধরণ পরিমাপ করুন। ব্যক্তিগতকৃত বায়োফিডব্যাক প্রশিক্ষণের মাধ্যমে মানসিক চাপ হ্রাস করুন এবং শিথিলতা বাড়ান। কাস্টমাইজযোগ্য প্রতিক্রিয়া, সেশন সংরক্ষণাগার এবং স্মার্ট বাল্বের উপর নিয়ন্ত্রণের মতো অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্যগুলি উপভোগ করুন। ব্যাকআপ এবং সিঙ্ক্রোনাইজেশনের জন্য ঐচ্ছিক ক্লাউড ফাংশন লিভারেজ। ব্যবহারকারী-বান্ধব এবং কার্যকর Mindfield eSense Biofeedback অ্যাপের মাধ্যমে আপনার সামগ্রিক সুস্থতার উন্নতি করুন।
